Η ενόργανη γυμναστική είναι το άθλημα της αγωνιστικής γυμναστικής και κατατάσσεται σε αυτά των Ολυμπιακών αγώνων. Η ονομασία της προκύπτει από το γεγονός ότι οι αθλητές διαμορφώνουν ένα πρόγραμμα με ένα όργανο, με ή χωρίς χρονικό περιορισμό (ανάλογα με το όργανο) και χωρίς τη συνοδεία μουσικής (με εξαίρεση τις ασκήσεις εδάφους γυναικών).

Τα αγωνίσματα που συνθέτουν το άθλημα της ενόργανης γυμναστικής, παίρνουν το όνομά τους από το όργανο που εκτελείται σε κάθε πρόγραμμα. Οι άντρες διαγωνίζονται σε έξι αγωνίσματα-όργανα (κατά σειρά διεξαγωγής σε έναν πλήρη αγώνα): ασκήσεις εδάφους, πλάγιο ίππο, κρίκους, άλμα, παράλληλους ζυγούς και μονόζυγο, ενώ οι γυναίκες σε τέσσερα: άλμα, δίζυγο ή ασύμμετρους ζυγούς, δοκό ισορροπίας και ασκήσεις εδάφους (το τελευταίο με τη συνοδεία μουσικής). Τα οφέλη είναι η ενίσχυση του μυϊκού συστήματος ίσως όπως κανένα άλλο είδος άσκησης, αυξάνει τη δύναμη, την αντοχή, προσφέρει ευλυγισία, καλή ισορροπία και κάνει το άτομο πιο πειθαρχημένο στη ζωή του γενικά.